うつと筋トレと時々レザークラフト
雨が降っております。 秋田もそろそろ梅雨入りですかねぇ…一番いやな季節です。 ねっとりと絡みつくような天気の日は、体調を崩しがちな私です。 みなさまも、くれぐれもご自愛ください! さて、今回からは、私がうつ病(軽症うつ)からどうやって回復してい…
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